我从小眼睛就不好，大概三四年级的时候近视就差不多-1.75左右，16岁就开始戴隐形眼镜了。隐形眼睛戴了这么多年倒是没什么问题，也没有太大的不舒服感。两只眼睛在18岁以后差不多就停留在了-5.25左右的半瞎状态。
但是最近几年把“户外”这件事变成生活里重要的一部分之后就觉得隐形眼镜也有点麻烦。我在野外一般就会戴那种长时间可以佩戴的隐形，戴着睡觉，三四天才换一次。换的时候不管怎么洗手都觉得有点不卫生，而且一下子戴那么久隐形眼镜还是感觉怪怪的。今年下半年终于决定还是做个激光手术吧。多伦多有好多家做激光的，我选Lasik MD因为它是全国连锁，我搬到西海岸之后还可以用他们的诊所。我正好有个同事去年用了同一家，反馈还不错。
术前检查
手术前一个月我去做了个术前检查。进去先有个人给你的眼睛拍照，然后进到另外一个房间有专业的验光师给你验光，用机器查看你眼睛的状态等等。最后会到一个办公室里，有专人给你讲解可以选什么手术，每个选项多少钱，如果需要分期付款如何操作。拍照大概用了五分钟，验光得弄了一个小时左右，感觉给我验光的人还挺认真负责的。
医生的建议是术前一周不要戴隐形眼镜，因为隐形眼镜会压角膜。因为圣诞放假和lockdown不用出门运动，所以我停戴隐形了大概三周，尽量让角膜恢复到自然状态。
手术选择和花费
Lasik的原理我就不说了，大概就是角膜上开个flap，把这个flap揭开，然后用激光修正眼睛的弧度。开flap有两种方法，一种是用刀，叫microkeratome，另一种就是用激光。Microkeratome对角膜的厚度要求比较高，如果角膜厚度不够的话就要用激光。我角膜厚度还可以，所以选择了microkertome，因为它比激光来说稍微舒服一点，恢复得也快一些，而且我不太怕用刀。但是用刀也有一些cons，比如本来眼睛很干的人可能会永久干眼之类的，可以跟医生咨询一下。
另一个就是选Advanced Custom Wavefront或者Standard Lasik。给我检查眼睛的人建议的是选advanced，因为我的眼睛有漏光（？）的趋势，晚上看灯有光晕。我的感觉是因为advanced比较贵，所以clinic的人一般都会想你做advanced。但是advanced有个好处，就是它包终身保修，如果视力减退可以回去修。我看了一下给我的价格表，standard如果选上终身保修，价格跟advanced只差了几百块。
最后我的Microkeratome+Advanced Custom Wavefront Lasik+眼药水费总共是$4740。我公司有manulife的保险，所以当场可以减$150（其他的保险公司也可以问问有没有优惠）。然后公司眼镜/激光手术险可以报销$300。最后总花费$4240。
手术当天
手术当天我是最早的那个，8点就到诊所了。开头的两步和术前检查是一样的，拍片和验光。但这次验光时间很短，大概就用了5分钟左右，检查了一下眼睛状态没什么变化就给过了。
第三步是给钱，签一些waivers，还有讲术后的注意事项。Waiver就是如果出了问题我只能在安省起诉他们，终身保修需要两年去做一次eye scan要不作废，还有因为我戴隐形很多年，需要签一个可能会出现永久干眼后遗症的waiver。工作人员把注意事项都给我讲了一遍，然后三瓶眼药水什么时候用讲解了一下。
然后就是漫长的等待。这个过程我看到了所有那天要来做手术的人，大概有七八个。这个等待时间其实是把所有人的眼睛照片都拿给医生，然后让医生做点准备工作。我等到11点左右被戴上手术用的小帽，然后被护士领进做手术的房间。进去的时候看到医生还在跟助理一个个看每个人的眼睛照片然后写一些notes。我偷看仪器旁的电脑看到了所有人的信息。很好玩的是做手术的人有一半都是Engineer。
然后医生就来啦，先用验光师的那个仪器又看了一下我的眼睛。跟我说他对我没什么concern，讲解了一下手术的所有步骤。然后我就被护士领到激光仪器下躺着了。护士给了我两个stress balls，说如果感到紧张可以捏。
医生让我全程盯着头顶的绿点看。然后他先给我滴了麻醉滴眼液。接着他用胶布把后做手术的左眼整个贴上，再把右眼的眼睫毛上下贴好。接下来就是不舒服的部分了。他塞了一个塑料片进我的眼睛里让我不能眨眼（不痛），然后他一边讲解（“Now you’ll lose your vision for 5-10s.”）一边开始用什么东西按我的眼球。这个时候眼球上的压力很大，而且眼前一片黑让我感觉十分紧张，只能猛捏手里的stressball。这这个压眼球应该就是开flap的过程。接下进入激光矫正，我的视力又回来了，可以看到光在我头顶闪，而且可以经历每个激光手术的人都觉得很神奇的事：闻到眼球燃烧的味道。最后，医生就把我角膜上的flap贴回去然后又给滴了一些眼药水。这一步特别好玩，感觉他给我的眼球上盖了一个透明的被子，而且我是可以看到的。
整个手术的过程大概就是两三分钟。之后护士领我去仪器那坐着，医生又用仪器检查了一下我的眼睛。他说左眼有一根fibre，让护士那一个装清水的针管来，然后护士按着我的头让我不能动，医生给我的眼球呲了一下水。
护士给我戴上墨镜我就可以回家了。手术差不多在10:40结束。队友来领我回家，这一路我其实是可以看到的而且视力明显比我之前好了。
回到家我不知道是因为麻醉眼药水还是什么原因，直接就睡了过去。下午四点多才醒。一开始24小时都要戴着墨镜，睡觉也不例外。晚上戴着墨镜晕乎乎地吃了个火锅。感觉第一天晚上其实是最不舒服的，眼睛里一直有点异物感。晚上滴了好多次眼药水。Anti-inflammation的眼药水一天滴四次，anti-bacterial的眼药水2个小时就要滴一次，队友做了个表然后他给我滴。
术后检查和恢复
术后24小时我去诊所做了个检查。验光师给我看了几个slides。一般北美这边说“正常视力”都是20/20，但我看20/20那行只要有带弧形的字母（O, G, D）都有点困难。验光师说还需要恢复一段时间。我的左眼里有个挺大的血块，我还有点担心。但是验光师说这是没什么问题的，会慢慢消掉。检查完验光师说我不用在室内戴墨镜啦！她的建议是室外还是戴墨镜，防止异物进眼。手机和电脑都可以看，但是不要看太多。
术后第一天完全在休息，第二天我大概每天用了半小时左右的屏幕，剩下的时间都是躺着和在外面走动。第三天我就开始工作了。可以说术后的第三到五天是我最不舒服的几天。两个防感染的滴眼液都让我视线模糊而且睫毛结块，眼睛也觉得十分干涩。我只能忍着不揉眼睛，然后过段时间就用温毛巾小心擦掉眼睛周围的结块。第五天停掉了防感染滴眼液之后眼睛状态突飞猛进，每天也不用那么多人工眼泪了。
我的滋润滴眼液买了一瓶hylo，然后去costco买了大包装的systane。Hylo的按压设计还挺好用的，每次不会出一大堆，我一般上班的时候时不时用一下。但是它有点贵，过了这段时间我可能会用回systane。
术后这几天我都是用毛巾洗脸，尽量不让水进眼。术后7天其实应该就可以了，但我可能再等等。昨天，术后的第六天，我终于忍不了洗了头。今天是术后第七天，眼睛明显没有以前那么干涩，而且我左眼血块消得也差不多了。
晚上出去的时候看路灯还是有点光晕，但是我以前戴隐形也这样，所以没什么所谓。不戴眼镜的感觉真好啊，称体重可以看到体重实时变化而不是站上去，下来，然后趴下去看数字了。
Little Nunikani 